Posts Tagged: améliorer la mémoire
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31 Jan 2012
Commentaires fermés sur La méditation et la mémoireLa méditation et la mémoire
La méditation est un moyen efficace pour vous aider à vous détendre. La concentration et la respiration faisant partie de la méditation vous permettra de vous libérer du stress et d'être une personne plus réceptive et ouverte. La méditation peut être bénéfique pour la mémoire aussi. Si une personne est détendue, leur mémoire s'améliore. S'il...
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06 Jan 2012
Commentaires fermés sur Utilisation des mnémotechniques pour améliorer la mémoireUtilisation des mnémotechniques pour améliorer la mémoire
Cet article va montrer l’utilité et le potentiel de l’utilisation des mnémotechniques pour augmenter et améliorer les capacités de la mémoire et avoir une bonne mémoire en général. Dans beaucoup d’études, il a été démontré que les mnémoniques ont trois principes fondamentaux sur lesquels elles se basent : l’imagination, l’association et la localisation. En utilisant...
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29 Déc 2011
Commentaires fermés sur Améliorer la mémoire avec des techniques d’associationAméliorer la mémoire avec des techniques d’association
Vous doutez peut-être un peu en utilisant l'association comme technique de mémorisation apprise dans des livres ou des sites web en ligne. Vous ne pourrez pas croire qu'il est important que chaque fois que vous avez besoin de mémoriser certaines informations, vous créez une association drôle ou ridicule à partir de deux données. Cette méthode...
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23 Déc 2011
Commentaires fermés sur Des herbes pour améliorer la mémoireDes herbes pour améliorer la mémoire
Cela vous semble-t-il bizarre? L’utilisation des herbes pour améliorer la mémoire a été pratiquée dans plusieurs pays. Les Indiens d'Amérique, les peuples d’Orient, les Egyptiens et les Grecs ont tous utilisé des herbes pour améliorer la mémoire. Les aliments épicés augmentent les fonctions cognitives du cerveau disait-on et il y a plusieurs herbes épicées disponibles....
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17 Déc 2011
Commentaires fermés sur Améliorer la mémoire en menant une vie saineAméliorer la mémoire en menant une vie saine
En vieillissant, vous pouvez sentir que votre mémoire perd lentement sa capacité à stocker autant d'informations qu’avant. Bien que ce soit un phénomène naturel, vous pouvez faire différents exercices pour vous aider à ne pas perdre facilement son emprise lorsqu’il s'agit de mémoriser et d’améliorer votre mémoire. La mémoire est définie en psychologie comme la...
