Auteur Archive
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08 Nov 2011
Commentaires fermés sur Améliorer sa mémoire en mangeant bienAméliorer sa mémoire en mangeant bien
Mener une vie saine apporte beaucoup d'avantages dont l'aide à l'amélioration de votre mémoire. C'est un aspect très important puisque si vous ne prenez pas certaines mesures pour l'entretenir, vous pourrez vous retrouver avec des troubles de mémoire. Votre mémoire est le pouvoir de votre cerveau à interpréter l'information, de retenir et de la conserver...
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02 Nov 2011
Commentaires fermés sur Pourquoi nous avons besoin de sommeil et d’entrainement pour prévenir des problèmes de mémoirePourquoi nous avons besoin de sommeil et d’entrainement pour prévenir des problèmes de mémoire
Quand vous commencez à avoir des problèmes de mémoire, c’est que quelque chose ne va pas dans votre vie quotidienne, qui affecte votre esprit et votre corps. Tout ce qui empêche l’esprit de fonctionner correctement cause des problèmes de mémoire tels que des difficultés de concentration, des difficultés à retenir les points essentiels d’un document...
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29 Oct 2011
Commentaires fermés sur Vous organisez-vous bien pour préserver la performance de votre mémoireVous organisez-vous bien pour préserver la performance de votre mémoire
La plupart des techniques d'entrainement de la mémoire impliquent des exercices consistant à améliorer votre capacité à lier des objets à des éléments ou à utiliser des systèmes de numérotation pour éviter l'oubli. Cependant, bien souvent la chose nécessaire pour garder votre mémoire sur les railles est d'être organisé et de le rester! Ci-dessous quelques...
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25 Oct 2011
Commentaires fermés sur Problèmes de mémoire : comment les éviter ?Problèmes de mémoire : comment les éviter ?
Les problèmes de mémoire tels que le fait d'oublier de simples courses que votre mère vous a demandé d'effectuer ce matin ou lorsque vous avez du mal à vous souvenir ce que vous étiez sur le point d'écrire sont deux signaux indiquant que vous devriez faire plus attention à votre mémoire et à la façon...
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20 Oct 2011
Commentaires fermés sur Comment développer une forte concentration ?Comment développer une forte concentration ?
Vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à la part importante que votre forte concentration peut jouer dans votre vie ? La capacité à concentrer toute votre attention est si importante, peu importe quel tâche ou travail vous devez faire ... comme rien de grand ou de significatif ne peut être accompli sans effort et une...
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13 Oct 2011
Commentaires fermés sur Comment surmonter des obstacles de mémoire ?Comment surmonter des obstacles de mémoire ?
Disons que vous vous passionnez pour les salades de différentes variétés. Pour cette raison, vous avez développé la compétence de les préparer vous-mêmes. Donc chaque fois que vous avez envie de salade, vous vérifiez les ingrédients que vous avez à la maison. Pendant que vous confiez à votre mémoire les ingrédients que vous devez acheter,...
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08 Oct 2011
Commentaires fermés sur Comment travailler sa mémoire ?Comment travailler sa mémoire ?
Comment travailler sa mémoire ? Je pense que c'est une question souvent posée lorsqu'on a envie d'améliorer et entretenir sa mémoire. Cet article vous proposera quelques nouvelles techniques pour travailler la mémoire. Garder notre cerveau en activité peut aider à améliorer les performances de notre mémoire. Bien que les anciennes méthodes de répétition tiennent toujours...
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28 Sep 2011
Commentaires fermés sur Apprendre à mémoriser avec la mnémotechniqueApprendre à mémoriser avec la mnémotechnique
Depuis plusieurs siècles maintenant, les techniques de mémoire ont évolué dans la manière dont elles sont utilisées et apprises. Nous savons tous que la technique destinée à aider à mémoriser une information est appelé "mnémotechnique". Nous savons aussi que la mnémotechnique n'est pas un truc de magicien mais étant donné son efficacité prouvée, elle est...
