Chaque personne possède sa propre mémoire lui permettant de se rappeler des informations indispensables et essentielles au quotidien.
La mémoire est distinguée en plusieurs types car selon leur caractéristique, les informations sont traitées différemment.
La mémoire procédurale est une forme de mémoire associée à la mémoire à long terme. Cette mémoire est très active et fiable. Elle permet aux personnes de se souvenir durant des années d’une séquence de gestes précis à faire même s’ils ne sont pas utilisés pendant longtemps.
Grâce à la mémoire procédurale, vous vous rappellerez parfaitement comment conduire votre véhicule, comment nager...
Que ce soit des gestes simples ou compliqués, il est possible de se rappeler une série de gestes pour les faire et les refaire chaque jour de votre vie.
Ainsi, grâce à la mémoire procédurale, il est possible de se rappeler de n’importe quels gestes, car votre mémoire peut enregistrer des millions de mécanismes vous permettant de faire diverses actions au quotidien.
Le meilleur de la phytothérapie pour garder une bonne mémoire !
Alors, vous vous rappellerez parfaitement comment conduire votre véhicule, comment faire du vélo, comment nager, comment préparer une omelette ou encore tous les gestes que vous avez à retenir pour votre travail à l’usine ou pour la préparation d’une autre chose importante à votre métier, comme un boulanger qui doit faire sa pâte à pain.
Les mécanismes sont automatiquement enregistrés par la mémoire procédurale ce qui vous permettra de les ré-exécuter tous les jours.
La mémoire procédurale est inconsciente, c’est à dire que vous reproduisez chaque mouvement tous les jours sans vraiment vous en rendre compte, car pour vous, ce ne sont que des automatismes et vous les réitérez à chaque fois que vous avez besoin de reproduire ces mouvements.
Cette mémoire est très résistante et des personnes souffrant d’amnésie peuvent ainsi reproduire des mouvements de leurs vies antérieures.
La mémoire procédurale vous permettra de reproduire automatiquement des gestes mais aussi de les améliorer, c’est à dire de les perfectionner au fur et à mesure.
Photo sous licence Creative Commons © Photosandre sur Flickr.com
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